تمرکز
- مجله موفقیت
اصول تقویت و آمادگی ذهنی
یک عامل لازم برای دستیابی به موفقیت، آمادگی ذهنی است که در واقع به معنی توانایی تمرکز و یافتن راه حل ها در مواجهه با…
بیشتر بخوانید » - زندگی شخصی
۱۰ گام برای ماهر شدن و تسلط در هر کاری
من در راه اولین سخنرانی عمومی ام، در یک کوچه، بالا آوردم. وقتی که بالاخره در مقابل ۵۰ نفر شنونده ایستادم، از اضطراب داشتم عرق…
بیشتر بخوانید » - مجله موفقیت
۳ روش علمی برای بهبود عملکرد
پیشرفت پیوسته یک ضرورت است نه یک اشتیاق صرف. با گذشت هر روز، استاندارد برتری رشد می کند. اختراعات جدید ظهور می کنند، فردی حریص…
بیشتر بخوانید » - بهداشت روان
خود هیپنوتیزمی چیست و چه کارکردهایی دارد؟
خود هیپنوتیزم عبارت است از یک وضعیت هیپنوتیزمی که توسط خود فرد ایجاد شده باشد در واقع خود هیپنوتیزم حالتی از آرامش عمیق است که…
بیشتر بخوانید » - زندگی شخصی
راهکارهایی برای سرزندگی، افزایش انرژی و درست استراحت کردن
آیا تا به حال صبح از خواب بیدار شده اید و بلافاصله از خود بپرسید دوباره کی می توانید بخوابید؟ یا آنکه ساعت ۳ بعد…
بیشتر بخوانید » - درمان اعتیاد
اعتیاد به موبایل چیست؟
امروزه تقریباً تمام افراد جامعه موبایل (تلفن همراه) دارند و استفاده از موبایل خیلی زیاد شده است. در تحقیقی که دکتر لزلی پرلو (Leslie Perlow)…
بیشتر بخوانید » - رشد شخصی و حرفه ای
چکیده کتاب به انجام رساندن کارها
کتاب به انجام رساندن کارها (Getting Things Done) نوشته دیوید آلن (David Allen) در سال ۲۰۰۱ منتشر شده است و سیستم بهره وری (Productivity) را…
بیشتر بخوانید » - رشد شخصی و حرفه ای
چکیده کتاب ۱۵ راز مدیریت زمان از زبان افراد موفق
کتاب ۱۵ راز مدیریت زمان از زبان افراد موفق (۱۵Secrets Successful People Know About Time Management) نوشته کوین کروز (Kevin Kruse) در سال ۲۰۱۵ منتشر…
بیشتر بخوانید » - زندگی شخصی
چگونه خوش شانس باشیم؟
شانس تاثیر بسیاری در زندگی دارد. چند ثانیه بدشانسی می تواند زحمات چند ساله را از بین ببرد، یک لحظه خوش شانسی می تواند منجر…
بیشتر بخوانید »