خانه / آرشیو برچسب: تمرکز

آرشیو برچسب: تمرکز

تمرکز یعنی خالی کردن ذهن از هر چیزی به جز هدف

تمرکز یعنی خالی کردن ذهن از هر چیزی به جز هدف

تمرکز حواس، مهارتی است که باید کسب شود و سپس با تمرین پرورش یابد. تمرکز موضوعی است که همه انسان ها می خواهند آن را داشته باشند، چون ابزار قدرتمندی برای افزایش عملکرد است، اما زمانی که پای یک تصمیم ...

بیشتر بخوانید »

چرا در یادگیری زبان انگلیسی، ضعیف و کند هستم؟

چرا در یادگیری زبان انگلیسی، ضعیف و کند هستم؟

آیا تا به حال به فرآیند خواندن و مطالعه فکر کرده اید؟ به نظر شما، وقتی مقاله ای را در روزنامه یا مجله می خوانید چه اتفاقی رخ می دهد؟ خب؛ اگر مقاله مورد نظر زیاد تخصصی نباشد، آن را ...

بیشتر بخوانید »

آیا نوع تغذیه می تواند بر قدرت حافظه تاثیرگذار باشد؟

آیا نوع تغذیه می تواند بر قدرت حافظه تاثیرگذار باشد؟

تغذیه صحیح، رشد مناسب را میسر می سازد، به تندرستی و طول عمر می انجامد و با تاثیر روی مغز و روان، سبب رشد فکری می گردد. تا اوایل سده نوزده میلادی، مفهوم تغذیه و غذا خوردن تنها به پُر ...

بیشتر بخوانید »

چگونه درست و اصولی یک نامه شخصی و دوستانه بنویسیم؟

چگونه درست و اصولی یک نامه شخصی و دوستانه بنویسیم؟

نوشتن نامه زمان بَر است. حتی خلاق ترین و زبردست ترین نویسندگان و صاحبان اندیشه در حصار افکار گوناگون خود قرار دارند. اگر بتوان مثالی برای نوشتن نامه در نظر گرفت، نوشتن نامه چیزی شبیه به پختن غذا می باشد، ...

بیشتر بخوانید »

کاهش اضطراب و پریشانی به یادآوری بیشتر کمک می کند

کاهش اضطراب و پریشانی به یادآوری بیشتر کمک می کند

امروزه استرس در شغل های مختلف به دلیل فشارهای رقابتی و بدست آوردن موفقیت رایج شده است. این فشارهای مداوم که شاید به کارکرد خوب، فرصت های ملاقات و موفقیت ختم شوند، در مقابل می توانند با توانایی شما برای ...

بیشتر بخوانید »

ابزارهایی که برای رسیدن به موفقیت به آنها نیاز دارید

ابزارهایی که برای رسیدن به موفقیت به آنها نیاز دارید

شاید مهم ترین کاری که افراد موفق انجام می دهند و از سایر افراد متمایز می گردند، این است که هدف خود را مشخص کرده و به دنبال تحقق آن می روند. به این ترتیب برای داشتن زندگی موفق، ابتدا ...

بیشتر بخوانید »

تقویت حافظه برای یادآوری بهتر در هر شرایطی

تقویت حافظه برای یادآوری بهتر در هر شرایطی

شما احتمالاً برخی از تجربیات مطرح شده در زیر را قبلاً داشته اید: به دیدن فیلم بزرگی می روید. اما چند روز بعد شما فقط یک تصویر جزئی از آن فیلم دارید یا حتی ممکن است به سرعت قادر به ...

بیشتر بخوانید »