داشتن تفکر مثبت و رسیدن به موفقیت
تفکر مثبت یعنی داشتن دیدگاه مثبت به رویدادها. تفکر مثبت این روزها معادل با کلمه شاد بودن معنی میشود. یعنی شما عینک بدبینی را کنار بگذارید و به اتفاقات و رویدادهای زندگیتان با مثبت اندیشی برخورد کنید.
اکثر افرادی که تقریباً شاد هستند، ذهنشان را آرایش می کنند تا شاد باشند.
آبراهام لینکلن
تفکر مثبت چیست؟
تفکر مثبت (Positive Thinking) یک سبک زندگی است مبنی بر تمرکز بر افکار مثبت در هر شرایطی درباره خود، دیگران و دنیایی که در آن زندگی میکنیم.
مثبت اندیشیدن، یعنی تمرکز بر افکار مثبت در هر شرایطی. یعنی خوب فکر کردن درباره خودتان، دیگران و دنیایی که در آن زندگی میکنید. با باورهای مثبت خودتان را به جای تضعیف کردن، قوی میکنید. داشتن تفکر مثبت نسبت به دیگران. شما وقتی درباره دیگران خوب میاندیشید، قادر خواهید بود برخورد و رابطه مثبت با دیگران داشته باشید. مثبت اندیشی یعنی داشتن بهترین توقع در قبال جهان و اعتماد داشتن به آنچه که به شما ارائه میدهد.
این باورهای شماست که تعیین کننده نگرش شما و بعد از آن شیوه برخورد شما با محیط اطرافتان است. پس تلاش کنید اگر باورهایتان اشتباه است، آنها را اصلاح کنید تا به تفکر مثبت برسید و پس از آن بتوانید به موفقیت برسید.
آیا داشتن تفکر مثبت باعث موفقیت میشود؟
آنگلو میگوید: «اگر نتوانستید چیزی را عوض کنید، مهم نیست؛ طرز تفکرتان را عوض کنید!»
بگذارید روشن و صریح به شما بگویم! صرف اینکه شما مثبت اندیش باشید اصلاً باعث موفقیت نمیشود! گاهی مثبت اندیشی بیش از حد هم خطرناک است و باید منفینگر هم باشید. تعجب نکنید. ببینید دوستان، حرف زدن کار سادهای است. اینکه مدام با خودتان تکرار کنید: مثبت فکر کن، باعث نمیشود شما موفق باشید! باید تلاش کنید.
تحقیقات جدید نشان میدهد، داشتن تفکر منفی باعث تلاش بیشتر میشود! قرار نیست از کائنات برای شما هدیههای آسمانی بیاورند. باید خودتان تلاش کنید و برای کسب مهارت، کسب موفقیت و ثروت قدم بردارید.
در عین حال باید مثبت اندیش هم باشید. یعنی خوشبینانه به وقایع نگاه کنید و دست از تلاش برندارید. موضوع دیگری در داشتن تفکر مثبت نقش مهم دارد محیط شماست.
اثر محیط بر داشتن تفکر مثبت
آدمهای موفق به یک مفهوم ساده اعتقاد دارند. شما میانگینی از 5 آدم هستید که وقتتان را با آنها میگذرانید.
فقط به این فکر کنید که در تاریخ بعضی از موفقترین شرکتها توسط زوجهای مستعد و خوش فکر تاسیس شدهاند.
استیو جابز و استیو زنیاک از اپل، در همسایگی هم زندگی میکردند. بیل گیتس و پال آلن از مایکروسافت در مدرسه آمادگی با هم آشنا شدند و سرگی برین و لری پیج از گوگل در دانشگاه استنفورد با هم آشنا شدند.
همانقدر که آدمهای بزرگ به شما کمک میکنند به ظرفیت کاملتان برسید، آدمهای کوچک و سمی شما را با خودشان پایین میکشند.
اگر از موقعیتی که الان در زندگی دارید راضی نیستید و احساس میکنید در جا زدهاید، فقط به اطرافتان دقیق نگاه کنید. اغلب اوقات آدمهایی شما را محاصره کردهاند که ریشه مشکلات شما هستند. دقت کنید!
گاهی بیان جملات و تکرار آنها در ذهن شما اثر خوبی میگذارد و به شما کمک میکند که تفکر مثبت داشته باشید. بطور مثال این جملات را که در ادامه میآوریم، میتوانید در جلوی چشمان خود روی تکه کاغذی یادداشت کنید. حتی اگر شما را مثبت اندیش نکند، باعث آرامش ذهنی شما میشود. امتحان کنید:
- رضایت همیشه به معنی داشتن چیزهایی که میخواهید نیست. گاهی رضایت قدردان داشتهها بودن است.
- اینکه همه چیز در گذر است دلیل خوبی برای ارزشمند نبودن آنها نیست.
- میپذیرم، همهچیز را نمیتوان کنترل کرد اما نگرش نسبت به موضوعات به خودمان بسته است.
- گاهی باید دلتان بشکند تا بتوانید باز هم از او پیروی کنید.
- موفقیت واقعی بلند شدن بعد از شکست است.
- گاهی یک انتخاب اشتباه ما را به درستترین جای ممکن میرساند.
- اگر توان تغییر شرایط را ندارید خودتان را تغییر بدهید.
- اگر کشتیتان بهگل نشسته، فرصت خوبی است تا اضافات را دور بریزید شاید به دریا بازگشت.
- تا خودتان را نبخشید، شرایط را نبخشید و نپذیرید که هرچه بوده تمام شده نمیتوانید رو به جلو حرکت کنید.
- قرار نیست انتظارات همه را برآورده کنید.
- به خودت ایمان داشته باش و هیچوقت به آنچه هستی شک نکن.
- شما قربانی نیستید. شاید به شما خیانت شده باشد، آسیب دیده باشید و موفقیتتان به تعویق افتاده باشد اما راه موفقیت بسته نیست.
- اتفاقاتی که برایتان میافتد را بپذیرید و بدانید که در بهترین زمانی ممکن اتفاق افتادند.
- در 99 درصد مواقع تنها مانعی که بین شما و اهدافتان وجود دارد، نگرش شما نسبت به شرایط است.
- برای بهترین بودن آفریده شدهاید اهدافتان را شجاعانه دنبال کنید.
- دستاوردهای بزرگ زمان برند ولی ارزشش را دارند.
- اگر میخواهید کوههایی را جابجا کنید اول باید با جابجایی سنگریزهها شروع کنید.
- اگر دوست دارید شاد و سرزنده باشید انتظار نداشته باشید همیشه حق با شما باشد.
- دست از نگرانی، شک و تعجب بردارید و بدانید هر اتفاقی که میافتد همانی است که باید حتی اگر مطابق میل شما نباشد.
- و در نهایت در زندگی به چیزی میرسید که انتظارش را دارید. دقیقاً همان طور که انتظارش را داشتید.
