زندگی
- مهارت مقابله
چگونه احساسات منفی به بدن و سلامت شما آسیب میرساند؟
احساس تنها یک کلمه زیبا نیست! بلکه این موضوع مستقیماً بر شیوه زندگی ما تاثیر میگذارد. احساسات منفی مانند اضطراب، استرس، ترس، خشم، حسادت، کینه…
بیشتر بخوانید » - ازدواج
مثلث عشق چیست؟
مثلث عشق یک نظریه روانشناسی است که با وجود ظاهر ساده ای که دارد، بسیار عمیق و فکر شده است و قدرت زیادی در پیش…
بیشتر بخوانید » - رشد شخصی و حرفه ای
چکیده کتاب اثر مرکب
کتاب اثر مرکب (The Compound Effect) تالیف دارن هاردی (Darren Hardy) در سال 2010 منتشر شده است و توضیح می دهد که چگونه با اهمیت…
بیشتر بخوانید » - مجله موفقیت
تفکرات تجسمی آرام سازی برای توانمندی در کنترل افکار و رفتارهای مانع پیشرفت
احساس تنش و فشارهای روانی (استرس) و نیز احساس آرمیدگی (آرامش) ابتدا در ذهن ما ایجاد می شوند. آنچه که ما از رفتار خود و…
بیشتر بخوانید » - خانواده
چگونه دوستان ناباب را از فرزندمان دور کنیم؟
اگر فرزند نوجوان داشته باشید، احتمالاً یکی از مهم ترین دغدغه های شما، انتخاب دوستان فرزندتان است. مسلماً دوستان و هم سن و سالان می…
بیشتر بخوانید » - سلامت روان
بررسی علل نتیجه بخش بودن جملات تاکیدی
تاکنون کتاب های بسیاری به موضوع تاثیر تفکر مثبت بر کاهش تنش روحی و افزایش سلامت جسم پرداخته اند. آیا به قدرت تفکر مثبت اعتقاد…
بیشتر بخوانید » - مجله موفقیت
خوشبختی از نگاه نیکلاس ووجیسیک
نیکلاس ووجیسیک (Nicholas James Vujicic) فردی است که در چهارم دسامبر 1982 در ملبورن استرالیا و بدون دست و پا به دنیا آمد و امروز…
بیشتر بخوانید » - سلامت روان
کودک درون خود را بیدار کنید
همه ما یک کودک درون داریم و این اصطلاحی است که روانشناسان به بخشی از هویت ما که رها، خودکار و خلاق است و در…
بیشتر بخوانید » - زندگی شخصی
با خریدهایتان به شخصیت خود پی ببرید
حتماً افرادی را دیده اید که به خرید کالاهای خاصی علاقه بیشتری نشان می دهند و هزینه و انرژی خود را صرف خرید آنها می…
بیشتر بخوانید » - مهارت مقابله
چگونه بر ترس هایمان غلبه کنیم؟
بعضی از افراد از ارتفاع می ترسند، برخی از شکست خوردن، گروهی هم از بیمار شدن و…. نکته جالب این است که اگر شما به…
بیشتر بخوانید »