خانه / آرشیو برچسب: ویتامین

آرشیو برچسب: ویتامین

چرا خوردن روزی یک سیب برای بدن مفید است؟

چرا خوردن روزی یک سیب برای بدن مفید است؟

سیب حاوی ویتامین های آ (A) و ث (C) و سرشار از سلولز و هیدرات های کربن است. سیب همچنین مقداری مواد معدنی دارد. این نشان می دهد که سیب می تواند در پیشگیری و درمان بیماری ها یا اختلالاتی ...

بیشتر بخوانید »

داروهای مجاز و غیر مجاز در دوران بارداری

داروهای مجاز و غیر مجاز در دوران بارداری

به عنوان اصلی کلی، داروها در حاملگی زمانی باید استفاده شوند که ضروری باشند و باید در حداقل دوز بکار برده شوند. هر دارو یا ماده شیمیایی که مادر مصرف می کند، به مقادیر مختلف می تواند از جفت عبور ...

بیشتر بخوانید »

درمان های خانگی شوره سر

درمان های خانگی شوره سر

شاید شما هم دائماً نگران این هستید که وقتی وارد مهمانی می شوید و دیگران پوسته های سفید روی لباس تان را می بینند چه احساسی خواهند داشت. لابد به هزار و یک راه هم متوسل شده اید تا از ...

بیشتر بخوانید »

با خواص درمانی انبه آشنا شوید

با خواص درمانی انبه آشنا شوید

انبه ها خاصیت های بسیاری برای سلامتی دارند. آنها به مهار دیابت کمک می کنند، ضد سرطان هستند، باعث بهتر شدن اوضاع پوست می شوند و به عبارتی آنقدر مفید هستند که به انبه، سلطان میوه ها گفته می شود. ...

بیشتر بخوانید »

علائم کمبود ویتامین در بدن چیست؟

علائم کمبود ویتامین در بدن چیست؟

ویتامین ها برای سلامت و کارکرد درست بدن ضروری هستند اما مشکل در اینجا است که آنها در بدن ساخته نمی شوند یا اگر بدن قادر به ساخت آنها باشد، مقدارشان بسیار ناچیز است. بنابراین باید ابتدا از طریق غذا ...

بیشتر بخوانید »

کمبودهای رژیم غذایی گیاهخواران

کمبودهای رژیم غذایی گیاهخواران

تحقیقات نشان می دهد که گیاهخواران در مقایسه با گوشت خواران، کمتر دچار چاقی، بیماری های قلبی، سرطان و دیابت نوع دو می شوند. شاید همین یک نتیجه سبب شود که به گیاهخواری رو آورده باشید. با وجود اینکه گیاهخواری ...

بیشتر بخوانید »