قند
- تغذیه
راهکارهای عملی کاهش قند در رژیم غذایی
میزان مصرف قند در اکثر افراد بزرگسال بیش از مقدار مورد نیازشان است، لذا ایده کاهش دریافت قند اضافی برای اکثر مردم مناسب است. رژیم…
بیشتر بخوانید » - مطالعه و حافظه
راهکارهای ساده، عملی و کاربردی برای افزایش یادگیری و تقویت قوای ذهنی
از مشکلات عمومی اکثر انسان ها، ضعف حافظه و کاهش قدرت یادگیری است. در عصر اطلاعات، استفاده درست و تمام و کمال از قوای ذهنی…
بیشتر بخوانید » - بیماری و درمان
راه های پیشگیری از بیماری لثه و پوسیدگی دندان
پوسیدگی دندان یا فساد دندان یک بیماری عفونی و میکروبی دندان ها است که موجب حل شدن و تخریب بافت آهکی (معدنی) دندان می شود.…
بیشتر بخوانید » - پزشکی
موادی که به سلامت کبد آسیب می رسانند؟
محققان دریافته اند مقدار زیاد چربی اشباع که در برخی مواد غذایی وجود دارد، بلافاصله عملکرد کبد را تغییر می دهد و بدن را برای…
بیشتر بخوانید » - تغذیه
آیا نوع تغذیه می تواند بر قدرت حافظه تاثیرگذار باشد؟
تغذیه صحیح، رشد مناسب را میسر می سازد، به تندرستی و طول عمر می انجامد و با تاثیر روی مغز و روان، سبب رشد فکری…
بیشتر بخوانید » - پزشکی
خوردن قند چه تاثیری روی بدن می گذارد؟
قند اصلی ترین منبع تامین انرژی سلول های بدن است. کربوهیدرات های پیچیده ای مثل نشاسته در فرآیند گوارش به قندهای ساده شکسته می شوند…
بیشتر بخوانید » - طبیعت
چگونه قند و شکر تهیه می شود؟
قند یکی از قدیمی ترین فرآورده هایی است که انسان موفق شده آن را از طبیعت بدست آورد. بیش از 2 هزار سال پیش، مردمی…
بیشتر بخوانید »
