ذهن
- سلامت روان
ذهن آگاهی چیست؟
ذهن آگاهی (Mindfulness) یک حالت توجه لحظه به لحظه به زمان حال و مشاهده افکار، احساسات و محیط اطراف است. ذهن آگاه بودن به معنی…
بیشتر بخوانید » - سلامت و پزشکی
تاثیر ورزش بر سلامت روان و مثبت اندیشی
علم پزشکی علاوه بر معاینات و تجویز داروها و اعمال جراحی که در مورد بیماری های مختلف انجام می دهد، از ورزش نیز به عنوان…
بیشتر بخوانید » - مجله موفقیت
ایجاد ذهنیت موفقیت چگونه است؟
چطور است که برخی افراد به راحتی 5,000 دلار در ماه برای گل تازه می پردازند در حالی که برخی دیگر برای پرداخت همین مبلغ…
بیشتر بخوانید » - سلامت روان
چگونه می توان نگاهی علمی به رویاهای پیشگویانه داشت؟
دختری خواب می بیند که مادرش تلفنی خبر مرگ برادرش را می شنود. از خواب بیدار می شود، به اتاق مادر می رود و او…
بیشتر بخوانید » - زندگی شخصی
5 تغییر در صبح که روزتان را بهبود می دهد
بسیاری از ما صبح ها، از خواب بیدار می شویم و بلافاصله موبایل مان را بر می داریم و اخبار و پیام هایمان را چک…
بیشتر بخوانید » - مشاوره و موفقیت مالی
معرفی و خلاصه کتاب ذهن ثروت ساز
کتاب ذهن ثروت ساز (You are a Badass at Making Money: Master the Mindset of Wealth) نوشته جن سینسرو (Jen Sincero) در سال 2017 منتشر…
بیشتر بخوانید » - مجله موفقیت
اصول تقویت و آمادگی ذهنی
یک عامل لازم برای دستیابی به موفقیت، آمادگی ذهنی است که در واقع به معنی توانایی تمرکز و یافتن راه حل ها در مواجهه با…
بیشتر بخوانید » - مطالعه و حافظه
25 روش برای یادگیری سریع تر
موضوعات خیلی زیادی هستند که باید آنها را آموخت؛ اما از طرفی اکثر مردم وقت زیادی برای یادگیری ندارند. خوشبختانه تکنیک های بسیاری وجود دارد…
بیشتر بخوانید » - مطالعه و حافظه
مغزتان را جوان و سالم نگه دارید
مغز همه انسان ها هر سال و با بالا رفتن سن، دستخوش تغییراتی می شود. عملکردهای ذهنی نیز همین تغییرات را تجربه می کنند. افت…
بیشتر بخوانید »
