خانه / آرشیو برچسب: تقویت حافظه

آرشیو برچسب: تقویت حافظه

اثرات آرامش بخش گوش دادن به موسیقی

اثرات آرامش بخش گوش دادن به موسیقی

گوش دادن به موسیقی، سلامت ذهنی انسان را بهبود می بخشد و سلامت جسمی را به شکل عجیب و حیرت انگیزی تقویت می کند. چارلز داروین می گوید: «اگر به من فرصت زندگی دوباره داده می شد، قانونی وضع می ...

بیشتر بخوانید »

آموزش روش ها و تکنیک های تقویت حافظه به روش نصرت

آموزش روش ها و تکنیک های تقویت حافظه به روش نصرت

حافظه شما می تواند از یکسو، کلید موفقیت و کامیابی و از سوی دیگر، کلید اشتباهات و دلواپسی های شما باشد. در عمل، همه افراد تجربیات دست اولی از هر دو مورد دارند. مهم نیست چند ساله هستید، از دانش ...

بیشتر بخوانید »

چگونه با بالا رفتن سن، حافظه خود را نیز قوی نگه داریم؟

چگونه با بالا رفتن سن، حافظه خود را نیز قوی نگه داریم؟

آیا تا به حال پیش آمده وقتی چیزی را که می خواستید به زبان آورید، فراموش کرده و بگویید: «دیگر پیر شده ام؟» این جمله متداول، در واقع واقعیت پا به سن گذاشتن را بزرگ جلوه می دهد. افزایش سن ...

بیشتر بخوانید »

رفع مشکل فراموشی حافظه

رفع مشکل فراموشی حافظه

وقتی موتور حافظه تان درست کار می کند، خاطرات برای ذخیره شدن در حافظه بلندمدت شما، پردازش و کدگذاری می شوند و می توانید هر زمان آنها را فرا بخوانید. در این صورت کمتر صدای خود را می شنوید که ...

بیشتر بخوانید »

آزمون تست حافظه ۲۰۰۰

آزمون تست حافظه 2000

آزمون ساده تست حافظه ۲۰۰۰ که شامل دو بخش می باشد به بررسی کارکرد حافظه و قدرت درک تان می پردازد و توسط دکتر گیاتری دِوی (Dr. Gayatri Devi) در سرویس سلامت و حافظه نیویورک منتشر شده است. ابتدا یک ...

بیشتر بخوانید »

چکیده کتاب دکتر حافظه

چکیده کتاب دکتر حافظه

کتاب دکتر حافظه (تکنیک هایی ساده و جالب برای تقویت حافظه و افزایش قدرت مغز شما) تالیف داگلاس. جی. میسون (Douglas J. Mason) و اسپنسر خاویر اسمیت (Spencer Smith)، برای اولین بار در سال ۲۰۰۵ چاپ و منتشر شد؛ و ...

بیشتر بخوانید »

آیا نوع تغذیه می تواند بر قدرت حافظه تاثیرگذار باشد؟

آیا نوع تغذیه می تواند بر قدرت حافظه تاثیرگذار باشد؟

تغذیه صحیح، رشد مناسب را میسر می سازد، به تندرستی و طول عمر می انجامد و با تاثیر روی مغز و روان، سبب رشد فکری می گردد. تا اوایل سده نوزده میلادی، مفهوم تغذیه و غذا خوردن تنها به پُر ...

بیشتر بخوانید »

کاهش اضطراب و پریشانی به یادآوری بیشتر کمک می کند

کاهش اضطراب و پریشانی به یادآوری بیشتر کمک می کند

امروزه استرس در شغل های مختلف به دلیل فشارهای رقابتی و بدست آوردن موفقیت رایج شده است. این فشارهای مداوم که شاید به کارکرد خوب، فرصت های ملاقات و موفقیت ختم شوند، در مقابل می توانند با توانایی شما برای ...

بیشتر بخوانید »