خانه / مجله

مجله

افراد موفق چه می کنند؟

افراد موفق چه می کنند؟

رسیدن به موفقیت هرگز تصادفی نیست و نمی توان بدون اقدام و تلاش، به قله های موفقیت دست یافت. در حقیقت، تمام افراد موفق برای دستیابی به موفقیت زحمت می کشند و از برخی عادت های رفتاری و کارهای نامناسب ...

بیشتر بخوانید »

چگونه احساسات منفی به بدن و سلامت شما آسیب می رساند؟

چگونه احساسات منفی به بدن و سلامت شما آسیب می رساند؟

احساس تنها یک کلمه زیبا نیست! بلکه این موضوع مستقیماً بر شیوه زندگی ما تاثیر می گذارد. احساسات منفی مانند اضطراب، استرس، ترس، خشم، حسادت، کینه و شک بر سلامتی شما تاثیر می گذارند. در ادامه شما می توانید بخشی ...

بیشتر بخوانید »

چگونه از گیاه شفلرا در خانه نگهداری کنیم؟

چگونه از گیاه شفلرا در خانه نگهداری کنیم؟

شفلرا (Schefflera) از جمله گیاهان بومی استرالیا است که در این قاره به شکل درختچه ای همیشه سبز، در ارتفاع بین ۳ تا ۶ متر چشم نوازی می کند؛ اما شفلرای آپارتمانی تنوع زیادی ندارد و در بازارهای گل یا ...

بیشتر بخوانید »

آیا پیاده روی در هوای آزاد فصل زمستان مفید است؟

آیا پیاده روی در هوای آزاد فصل زمستان مفید است؟

اگرچه بیشتر ما در فصل سرد زمستان وسوسه می شویم روی کاناپه لم بدهیم و چای بنوشیم، اما پیاده روی در این فصل فواید فراوانی دارد که در به چند مورد از آنها اشاره می کنیم:

بیشتر بخوانید »

جکی چان، چگونه جکی چان شد؟

جکی چان، چگونه جکی چان شد؟

در آوریل سال ۱۹۵۴ در بخش بریتانیایی هنگ کنگ، مدت بارداری «لی لی هوا»، به جای نُه ماه، دوازده ماه به طول انجامید؛ یعنی سه ماه بیشتر از سایر مادران! پزشکان برای به دنیا آوردن نوزاد، مجبور شدند از عمل ...

بیشتر بخوانید »

تفکرات تجسمی آرام سازی برای توانمندی در کنترل افکار و رفتارهای مانع پیشرفت

تفکرات تجسمی آرام سازی برای توانمندی در کنترل افکار و رفتارهای مانع پیشرفت

احساس تنش و فشارهای روانی (استرس) و نیز احساس آرمیدگی (آرامش) ابتدا در ذهن ما ایجاد می شوند. آنچه که ما از رفتار خود و یا دیگران برداشت می کنیم باعث ایجاد احساسات پُر تنش و یا آرامش در وجود ...

بیشتر بخوانید »