ویتامین B
- داروشناسی
تاثیر ویتامین B در بهبود کیفیت و عملکرد حافظه
ویتامین های گروه B شامل B1 (تیامین)، B6 (پیریدوکسین)، B9 (اسید فولیک) و B12 (سیانوکوبالامین) به عنوان ویتامین های ضروری، نقش مهمی در عملکرد حافظه…
بیشتر بخوانید » - مراقبت از مو
درمان های خانگی شوره سر
شاید شما هم دائماً نگران این هستید که وقتی وارد مهمانی می شوید و دیگران پوسته های سفید روی لباس تان را می بینند چه…
بیشتر بخوانید » - مراقبت های پیشگیرانه
چگونه از ابتلا به کم خونی فقر آهن پیشگیری کنیم؟
هر جایی که سرعت رشد در بدن انسان بالا باشد، نیاز به آهن هم بیشتر می شود. سال های اول پس از تولد، سال های…
بیشتر بخوانید » - تغذیه
همه ی آنچه که از انواع ویتامین ها باید بدانید
انواع ویتامین ها و مصرف آنها برای حفظ حیات، لازم و ضروری است و در صورت فقدان یا کمبود آنها مشکلاتی در وضع سلامتی انسان…
بیشتر بخوانید » - تغذیه
ویتامین ها چگونه جذب بدن می شوند؟
ویتامین ها، مواد آلی موجود در منابع گیاهی و حیوانی هستند، که به درست کار کردن بدن کمک می کنند. بطورکلی ویتامین ها برای فعالیت…
بیشتر بخوانید »
