کلسیم
- تغذیه
کمبودهای رژیم غذایی گیاهخواران
تحقیقات نشان می دهد که گیاهخواران در مقایسه با گوشت خواران، کمتر دچار چاقی، بیماری های قلبی، سرطان و دیابت نوع دو می شوند. شاید…
بیشتر بخوانید » - تغذیه
آیا نوع تغذیه می تواند بر قدرت حافظه تاثیرگذار باشد؟
تغذیه صحیح، رشد مناسب را میسر می سازد، به تندرستی و طول عمر می انجامد و با تاثیر روی مغز و روان، سبب رشد فکری…
بیشتر بخوانید » - تغذیه
با خواص درمانی گلابی آشنا شوید
گلابی میوه شیرین و آبداری است که از لحاظ ظاهری شبیه به سیب می باشد و داخل آن هسته هایی دیده می شود؛ اما بر…
بیشتر بخوانید » - آناتومی بدن انسان
چرا تیروئیدتان اهمیت دارد؟
پزشک می‌گوید: «شما تیروئید دارید». این احتمال وجود دارد که درست نفهمیده باشید دقیقاً دچار چه مشکلی هستید و اهمیت تیروئید چیست؟ خب ببینید؛ بدن…
بیشتر بخوانید » - خواب و رویاها
چرا بعضی افراد در خواب راه می‌روند؟
راه رفتن در خواب یکی از رفتارهای عجیب انسان است و برای اینکه به علت راه رفتن در خواب پی ببرید، بهتر است ابتدا با…
بیشتر بخوانید » - تناسب اندام
99 درس تناسب اندام
با تناسب اندام می توانید کارهایی را انجام دهید که قبلاً هرگز نمی توانستید؛ مثلاً بدون هیچ محدودیتی با فرزندتان وسطی بازی کنید یا به…
بیشتر بخوانید » - آناتومی بدن انسان
چگونه استخوان شکسته جوش می‌خورد؟
استخوان‌هایی که در بدن ما وجود دارند، هر کدام‌شان یک جسم بسیار سفت، سخت و محکم به شمار می‌آیند. اگر از درجه استحکام یک استخوان…
بیشتر بخوانید » - غذا
طرز تهیه اسموتی گیلاس و موز
مواد لازم جهت تهیه اسموتی گیلاس و موز: گیلاس: یک پیمانه موز: یک عدد لیموترش: یک عدد ماست کم چرب: نصف پیمانه تکه های یخ:…
بیشتر بخوانید » - آناتومی بدن انسان
چگونه دندان می‌روید؟
دندان ساختاری سخت و استخوان مانند است که در دهان اکثر مهره‌داران وجود دارد. دندان‌های پیشین و نیش برای بریدن و تکه تکه کردن غذا…
بیشتر بخوانید »
