ویتامین
- بیماری و درمان
یکروزه سرماخوردگی را ضربه فنی کنید
سرماخوردگی دارید و نمی توانید از روی تخت بلند شوید؟ پس باید استراحت کنید. اما شاید شرایط شغلی یا تحصیلی شما به گونه ای است…
بیشتر بخوانید » - مراقبت های پیشگیرانه
چرا بدن ویتامین C را ذخیره نمیکند؟
آیا میدانید که زمانی ملوانان نیروی دریایی بریتانیا را Limey مینامیدند؟ این بدان علت بود که از اوایل سالهای 1600، زمانی که کمپانیهای هند شرقی،…
بیشتر بخوانید » - تغذیه
کلم بروکلی: مواد غذایی طبیعی کاهش وزن
کلم بروکلی از بهترین سبزیجات مغذی است. انتخاب کلم بروکلی به عنوان یکی از اجزای کارنامه رژیم غذایی و خوردن آن، چه به صورت خام…
بیشتر بخوانید » - تغذیه
همه ی آنچه که از انواع ویتامین ها باید بدانید
انواع ویتامین ها و مصرف آنها برای حفظ حیات، لازم و ضروری است و در صورت فقدان یا کمبود آنها مشکلاتی در وضع سلامتی انسان…
بیشتر بخوانید » - تغذیه
گوجه فرنگی: مواد غذایی طبیعی کاهش وزن
گوجه فرنگی چه به صورت خام، بخار پز، سرخ شده، خورشتی، پوره، سس، رب و… یکی از رایج ترین سبزیجات مصرفی است. اگرچه گوجه فرنگی…
بیشتر بخوانید » - حیوانات
چرا گاو شیر می دهد؟
از روزگاران قدیم تا به امروز، انسان ها از شیر حیوانات و بخصوص گاو استفاده می کنند. در بعضی از کشورها مانند اسپانیا، گوسفند نیز…
بیشتر بخوانید » - طب طبیعی
چرا آفتاب برای بدن مفید است؟
همه می دانیم که آفتاب برای بدن مفید است؛ ولی آیا می دانستید که دلایل خاص علمی نیز برای این دیدگاه وجود دارد؟ شما می…
بیشتر بخوانید » - بیماری و درمان
هویج و سلامت چشم
عموم افراد اعتقاد دارند، هویج برای بینایی و دید چشم مناسب است. آیا این عقیده حقیقت دارد؟ و آیا واقعاً هویج برای بینایی خوب می…
بیشتر بخوانید » - تغذیه
رژیم غذایی برای بیماران قلبی
غذا برای زندگی، شادابی و احساسات خوب لازم و ضروری است. اگر این غذا را در کنار خانواده و در تعطیلات همراه با دوستان باشیم،…
بیشتر بخوانید » - تغذیه
ویتامین ها چگونه جذب بدن می شوند؟
ویتامین ها، مواد آلی موجود در منابع گیاهی و حیوانی هستند، که به درست کار کردن بدن کمک می کنند. بطورکلی ویتامین ها برای فعالیت…
بیشتر بخوانید »