آرامش
- مطالعه و حافظه
کاهش اضطراب و پریشانی به یادآوری بیشتر کمک می کند
امروزه استرس در شغل های مختلف به دلیل فشارهای رقابتی و بدست آوردن موفقیت رایج شده است. این فشارهای مداوم که شاید به کارکرد خوب،…
بیشتر بخوانید » - خانواده
با شوهر لجبازم چگونه رفتار کنم؟
جر و بحث های زناشویی و اختلاف نظر همسران مسئله ای است که همه زوج ها آن را تجربه می کنند. اما برخورد زوج ها…
بیشتر بخوانید » - تست روان شناسی
آزمون چقدر در زندگی خود آرامش دارید؟
بیشتر ما برای انجام کارهایمان عجله داریم، چند کار را بطور همزمان انجام می دهیم و بندرت وقت کافی برای خودمان می گذاریم. با این…
بیشتر بخوانید »
