خانه / آرشیو برچسب: یادآوری

آرشیو برچسب: یادآوری

آزمون تست حافظه ۲۰۰۰

آزمون تست حافظه 2000

آزمون ساده تست حافظه ۲۰۰۰ که شامل دو بخش می باشد به بررسی کارکرد حافظه و قدرت درک تان می پردازد و توسط دکتر گیاتری دِوی (Dr. Gayatri Devi) در سرویس سلامت و حافظه نیویورک منتشر شده است. ابتدا یک ...

بیشتر بخوانید »

آیا آنچه حس می کنید قبلاً دیده اید را واقعاً دیده اید؟

آیا آنچه حس می کنید قبلاً دیده اید را واقعاً دیده اید؟

شاید تا به حال برایتان پیش آمده باشد که به شهری برای اولین بار سفر کنید و به مکانی دیدنی بروید و حین مشاهده آنجا ناگهان حس کنید که همه چیز در نگاه تان آشنا است و انگار در زمانی ...

بیشتر بخوانید »

آیا نوع تغذیه می تواند بر قدرت حافظه تاثیرگذار باشد؟

آیا نوع تغذیه می تواند بر قدرت حافظه تاثیرگذار باشد؟

تغذیه صحیح، رشد مناسب را میسر می سازد، به تندرستی و طول عمر می انجامد و با تاثیر روی مغز و روان، سبب رشد فکری می گردد. تا اوایل سده نوزده میلادی، مفهوم تغذیه و غذا خوردن تنها به پُر ...

بیشتر بخوانید »

کاهش اضطراب و پریشانی به یادآوری بیشتر کمک می کند

کاهش اضطراب و پریشانی به یادآوری بیشتر کمک می کند

امروزه استرس در شغل های مختلف به دلیل فشارهای رقابتی و بدست آوردن موفقیت رایج شده است. این فشارهای مداوم که شاید به کارکرد خوب، فرصت های ملاقات و موفقیت ختم شوند، در مقابل می توانند با توانایی شما برای ...

بیشتر بخوانید »

تقویت حافظه برای یادآوری بهتر در هر شرایطی

تقویت حافظه برای یادآوری بهتر در هر شرایطی

شما احتمالاً برخی از تجربیات مطرح شده در زیر را قبلاً داشته اید: به دیدن فیلم بزرگی می روید. اما چند روز بعد شما فقط یک تصویر جزئی از آن فیلم دارید یا حتی ممکن است به سرعت قادر به ...

بیشتر بخوانید »

سلامتی و بهبود کارکرد حافظه

سلامتی و بهبود کارکرد حافظه

سلامتی، نقش عمده ای در کارکرد خوب حافظه دارد و سبب بهتر شدن توانایی یادآوری می شود. از سوی دیگر، بین سلامتی و یک رژیم غذایی سالم، داشتن خواب کافی، تمرین بدنی، خلق و خوی هیجانی خوب، دور ماندن از ...

بیشتر بخوانید »