پنجشنبه , ۵ مرداد ۱۳۹۶
خانه / آرشیو برچسب: صبحانه مغذی

آرشیو برچسب: صبحانه مغذی

آیا نوع تغذیه می تواند بر قدرت حافظه تاثیرگذار باشد؟

آیا نوع تغذیه می تواند بر قدرت حافظه تاثیرگذار باشد؟

تغذیه صحیح، رشد مناسب را میسر می سازد، به تندرستی و طول عمر می انجامد و با تاثیر روی مغز و روان، سبب رشد فکری می گردد. تا اوایل سده نوزده میلادی، مفهوم تغذیه و غذا خوردن تنها به پُر …

بیشتر بخوانید »

صبحانه سالم

صبحانه سالم

خوردن سه وعده غذا و میان وعده در هر روز برای همه واجب است. صبحانه یکی از این سه وعده ی غذایی روزانه است. این وعده ی غذایی ریتم یک روزمان را تنظیم می کند، بنابراین تهیه مواد غذایی سالم …

بیشتر بخوانید »