خواب
-
بهداشت روان
چگونه بر احساس تنهایی غلبه کنیم؟
با افزایش تعداد افراد تنها در دنیا، گروهی از محققان بر آن شده اند تا تحقیق کنند که آیا احساس…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت روان
نحوه برخورد با فرد افسرده در خانواده
وقتی مسئله برخورد با فردی افسرده در خانواده پیش می آید، دانستن نحوه برخورد و کمکی که از دست تان…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
چرخه شبانه روزی چگونه بر زندگی ما اثر می گذارد؟
چرخه شبانه روزی تغییراتی بیولوژیکی هستند که در بازه های حدوداً ۲۴ ساعته رخ می دهند بی آنکه ما زمان…
بیشتر بخوانید » -
بیماری و درمان
دلایل خستگی و روش های مقابله با آنها
محققان از یک تست ساده کمبود خواب برای نشان دادن خستگی شَدید استفاده می کنند که اگر فردی کمبود خواب…
بیشتر بخوانید » -
بیماری و درمان
چه راه هایی برای مبارزه با خستگی وجود دارد؟
کالج سلطنتی روانشناسی بریتانیا اعتقاد دارد که همین الان از هر ۵ نفر، یکی احساس خستگی شَدید می کند و…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت کودک
آنچه که از خواب کودک باید بدانید
بدن کوچک کودک برای رشد و سلامتی، به خواب کافی نیاز دارد. ماهیچه های بدن او از جمله ماهیچه های…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت روان
اثرات آرامش بخش گوش دادن به موسیقی
گوش دادن به موسیقی، سلامت ذهنی انسان را بهبود می بخشد و سلامت جسمی را به شکل عجیب و حیرت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی شخصی
شخصیت شناسی گروه خونی AB
گروه خونی AB در میان چهار گروه خونی، کمیاب ترین نوع است. بنابر تحقیقی در ژاپن، افراد گروه خونی AB…
بیشتر بخوانید » -
داروشناسی
داروهایی که برای درمان آلرژی تجویز می شوند
حساسیت مشکل شایعی است و تقریباً از هر ۱۰ نفر، ۲ نفر به نوعی از آن مبتلا هستند. بیماری هایی…
بیشتر بخوانید »