خانه / آرشیو برچسب: مهربان بودن

آرشیو برچسب: مهربان بودن

چرا باید به خودتان محبت کنید؟

چرا باید به خودتان محبت کنید؟

کریستین نف – روانشناس – اولین فردی بود که عبارت محبت به خویشتن را مورد ارزیابی قرار داد و آن را به صورت کاربردی تعریف کرد. او این عبارت را با مهربانی کردن به خویشتن تعریف کرد که شامل رفتار ...

بیشتر بخوانید »

گام های ساده برای شادتر و موفق تر زیستن

گام های ساده برای شادتر و موفق تر زیستن

ما بیش از حد بر آینده تمرکز می کنیم اما می توانیم در لحظه ماندن را یاد بگیریم. صرف وقت برای فکر کردن در مورد آینده، ممکن است احساس مفید بودن به شما بدهد اما اغلب خلاف آن اتفاق می ...

بیشتر بخوانید »

مهربانی و سخاوتمندی آسان است

مهربانی و سخاوتمندی آسان است

ارائه دادن هر چیزی به میل خود، با خوشحالی و بدون انتظار بازگشت و چشم داشت، سخاوت و بخشندگی است. در اصل، سخاوتمندی تمایل صادقانه به ساختن زندگی آسان تر و لذت بخش تر برای دیگران می باشد. اینکه شما ...

بیشتر بخوانید »