آرامش
- زندگی شخصی
تشریح 9 تیپ شخصیتی انیگرام
انیگرام (Enneagram) روشی برای شناخت تیپ های مختلف شخصیتی است که منشاء آن دقیق مشخص نیست. برخی از پژوهشگران می گویند که نماد انیگرام در…
بیشتر بخوانید » - زندگی شخصی
چگونه خوش شانس باشیم؟
شانس تاثیر بسیاری در زندگی دارد. چند ثانیه بدشانسی می تواند زحمات چند ساله را از بین ببرد، یک لحظه خوش شانسی می تواند منجر…
بیشتر بخوانید » - مجله موفقیت
گام های ساده برای شادتر و موفق تر زیستن
ما بیش از حد بر آینده تمرکز می کنیم اما می توانیم در لحظه ماندن را یاد بگیریم. صرف وقت برای فکر کردن در مورد…
بیشتر بخوانید » - مراقبت از مو
درمان های خانگی شوره سر
شاید شما هم دائماً نگران این هستید که وقتی وارد مهمانی می شوید و دیگران پوسته های سفید روی لباس تان را می بینند چه…
بیشتر بخوانید » - خانواده
سکوت مردان را نباید بد تعبیر کرد
خانمی که همسرش مردی ساکت و کم حرف است، به دیدن مشاور رفت و پرسید: «چرا شوهرش با او حرف نمی زند؟» مشاور به او…
بیشتر بخوانید » - سلامت کودک
چگونه عادت جویدن ناخن را در کودکان کنترل کنیم؟
ناخن جویدن با انگشت مکیدن فرق می کند. انگشت مکیدن یک عادت می باشد ولی ناخن جویدن عملی است که کودک برای پایین آوردن فشار…
بیشتر بخوانید » - سلامت روان
10 منبع اصلی رنج و ناراحتی که خودمان آنها را ایجاد می کنیم
بسیاری از دشواری های زندگی از کنترل ما خارج هستند. شما نمی توانید آب و هوا، ژنی که با آن متولد می شوید، بیماری های…
بیشتر بخوانید » - زندگی شخصی
راه هایی برای تقویت عزت نفس در زندگی مشترک
نه زندگی میدان جنگ است و نه شما یک آدم بی عیب و نقص یا همیشه شکست خورده. این پیش فرضی است که اگر باورش…
بیشتر بخوانید » - تست روان شناسی
آزمون کوکولوژی در خانه چه خبر است؟
کوکولوژی نوعی بازی روانشناسانه بوده که برای رفع خستگی ذهن توسط یک پروفسور ژاپنی طراحی شده است. این بازی طبق اصول روانشناسی کمک می کند،…
بیشتر بخوانید » - مجله موفقیت
تفکرات تجسمی آرام سازی برای توانمندی در کنترل افکار و رفتارهای مانع پیشرفت
احساس تنش و فشارهای روانی (استرس) و نیز احساس آرمیدگی (آرامش) ابتدا در ذهن ما ایجاد می شوند. آنچه که ما از رفتار خود و…
بیشتر بخوانید »
