آرشیو برچسب: عضله

سلول های پوست که وظیفه بازسازی و ترمیم بافت عمقی و سطحی پوست را دارند در سنین جوانی با تمام قدرت برای حفظ جوانی و شادابی عمل می کنند تا جایی که هیچ ردی از تغییرات کوچک و بزرگ بر …

افرادی که علائم مربوط به ورم مفاصل یا درد استخوان دارند، حرکت کردن هم برایشان طاقت فرسا خواهد بود، چه برسد به ورزش کردن. با این حال باید بدانید که بر خلاف تصور، ورزش کردن تاثیر بسیاری برای این دسته …

با تناسب اندام می توانید کارهایی را انجام دهید که قبلاً هرگز نمی توانستید؛ مثلاً بدون هیچ محدودیتی با فرزندتان وسطی بازی کنید یا به راحتی از پله ها بالا بروید. جدای از این دست موارد، داشتن رژیم غذایی سالم …

اگر اضافه وزن دارید و برای کاهش آن به سختی تلاش می کنید، اما هنوز نتوانسته اید کاری از پیش ببرید، نگران نباشید. تنها لازم است در روش های همیشگی خود تجدیدنظر کرده و این بار راه های آسان تر …

سم بوتولینوم (Botulinum toxin) که با نام تجاری بوتاکس (Botox) در ایران معروف است سمی کشنده بوده که از نوعی باکتری به نام «کلستریدیوم بوتولینوم» بدست می آید. اوایل از بوتاکس برای بهبود انحراف چشم بیماران استفاده می شد و …

هر شخصی تصوری از اندام بی عیب و نقص خود دارد و عده ای برای رسیدن به آنچه جامعه آن را تناسب اندام می نامند، خودشان را به انواع راه هایی که مثلاً به سرعت می توان به تناسب اندام …

با هر شخصی که می شناسید، می توانید شرط ببندید که او با چشم بسته در خط مستقیم راه برود بدون آنکه از مسیر منحرف شود. مطمئن باشید شرط را خواهید بُرد. افرادی که در مه، طوفان و یا برف …

خسته شدن را می توان نوعی مسموم شدن بدن دانست. عضلات به هنگام کار، اسید لاکتیک تولید می کنند و این اسید باعث خستگی آنها می شود. بنابراین در جریان کارها و فعالیت های روزانه، بدن انسان بوسیله ی اسید …

سردرد یکی از شایع ترین مراجعات پزشکی می باشد؛ که تقریباً هر شخصی آن را تجربه کرده است. سردرد یک احساس درد در رشته های عصبی، عضلات سر و گردن؛ به عنوان مننژ (پوشش های غشایی از مغز و نخاع) …