آگاهی
-
بهداشت روان
ذهن آگاهی چیست؟
ذهن آگاهی (Mindfulness) یک حالت توجه لحظه به لحظه به زمان حال و مشاهده افکار، احساسات و محیط اطراف است.…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت روان
چگونه می توان نگاهی علمی به رویاهای پیشگویانه داشت؟
دختری خواب می بیند که مادرش تلفنی خبر مرگ برادرش را می شنود. از خواب بیدار می شود، به اتاق…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت روان
زخم روان، محرک همدردی
توانایی درک متقابل احساسات دیگر افراد، قرار دادن خود در جایگاه آنها و نگاه به مسائل از دریچه فکر و…
بیشتر بخوانید » -
مجله موفقیت
چرا برای موفق شدن به هوش هیجانی نیاز داریم؟
هوش هیجانی پایه و اساس انجام مجموعه ای از مهارت های مهم زندگی است و حتی می توان گفت که…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت روان
از نیمه تاریک چه می دانید؟
تا به حال توجه کرده اید که ممکن است نیمه تاریکی داشته باشید که درون تان پنهان شده باشد؟ یک…
بیشتر بخوانید » -
زندگی شخصی
چگونه از تغییر استقبال کنیم؟
تغییر بخش اجتناب ناپذیر محیط انسان است. فصل ها می آیند و می روند. وقایع غیر منتظره اتفاق می افتد.…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
ادراک فرا حسی یا حس ششم چیست؟
در زندگی روزمره گاهی اوقات با موقعیت هایی مواجه می شویم که احساس می کنیم از اتفاقاتی که هنوز رخ…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت کودک
چگونه کودکان را با مرگ آشنا کنیم؟
مرگ به عنوان پایان مسیر حیات دنیایی و ملموس انسانی به عنوان یکی از بخش های مهم زندگی، در کودکان…
بیشتر بخوانید » -
مطالعه و حافظه
۵ راهکار ساده برای کاهش استرس در امتحانات
حتی بهترین و آماده ترین دانش آموزان و دانشجویان نیز از اضطراب و شرایط پُر استرس دوره امتحانات در امان…
بیشتر بخوانید »
- 1
- 2