آزمون آیا همسرتان را ستایش می کنید؟
بسیاری از زن و شوهرها هستند که پس از سال ها زندگی زناشویی و با اینکه در کنار یکدیگر زندگی می کنند، اما درک درستی از هم ندارند. هرچه مهارت شما در برقراری ارتباط به سبک همسر و دوستان تان بیشتر شود، خواهید دید که ارتباط تان نیز بهبود خواهد یافت.
این موضوع را همیشه به خاطر بسپارید که وقتی اصلاً به زبان همسرتان حرف نمی زنید، او هم نمی تواند چیزی را که می خواهید، منتقل کند، بطور کامل ببیند، بشنود و یا احساس کند! در بهترین شکل ممکن هر کدام از شما به این موضوع اهمیت می دهید که روش رفتاری همسرتان را یاد بگیرید و وقتی به خوبی این روش را آموختید، می توانید یکدیگر را به درستی درک کنید.
برای اینکه بدانید شما به چه روشی با همسرتان (زن یا شوهر) و یا دیگران ارتباط برقرار می کنید، لطفاً به پرسش های «آزمون آیا همسرتان را ستایش می کنید؟» بطور دقیق و با فکر پاسخ بدهید. پاسخ ها به دو صورت «بله» و «خیر» می باشد.
قلم و کاغذ بر دارید و جواب ها را یادداشت کنید. فقط به یاد داشته باشید نباید خودتان را فریب بدهید.
پرسش ها
1) من باید شرایط اطراف خودم را ببینم تا بتوانم درک درستی از آنها داشته باشم.
2) من تمایل دارم به یک تصویر کلی از خودم با همسرم و یا دیگران دست یابم.
3) من دوست دارم همسرم و یا دیگران عقاید و نقطه نظرهای خود را درباره من شفاف و واضح بگویند.
4) ظاهر شرایط و آنچه اتفاق می افتد برایم با اهمیت است.
5) من هرگز گفتگوها و مکالمات رد و بدل شده بین خودم و همسرم و یا دیگران را از یاد نبرده و نمی برم.
6) من این قابلیت را دارم که در عین حال که حرف می زنم، می توانم کارم را نیز انجام بدهم.
7) من لازم نمی بینم در موقع حرف زدن به کسی نگاه کنم. (تماس و ارتباط چشمی)
8) من زمانی که می خواهم برای انجام کاری تصمیم بگیرم با خودم خلوت می کنم.
9) من عادت دارم زمانی که درباره چیزی حرف می زنم، دوست دارم تمام نکات ریز آن اتفاق یا موضوع را شرح دهم.
10) من خیلی زود رنج هستم و بلافاصله احساساتم جریحه دار می شود.
11) من بیشتر اوقات همان کاری را انجام می دهم که دلم می گوید.
12) من به این باور اعتقاد دارم که: «دیدن یعنی پسندیدن و پذیرفتن».
13) من دوست دارم که هر کاری را با انجام دادنش یاد بگیرم و این روش برایم سهل تر و آسان تر است.
14) من عادت دارم زمانی که حرف می زنم، دستانم را تکان می دهم.
15) من این توانایی را دارم که وقتی در کنار همسر یا دوستم هستم، می توانم بدون حرف زدن با آنها، با آنان رابطه برقرار کنم.
نتیجه گیری
حالا پاسخ های خود را با بررسی های زیر مقایسه کنید:
1) اگر بیشتر پاسخ های شما به 5 پرسش اول «بله» است، اساساً شما انسانی «دیداری» هستید و دنیا را به شکل تجسمی درک می کنید. شما بیشتر ترجیح می دهید عکس چیزی را ببینید تا شرح آن را بشنوید. شما دل تان می خواهد وقتی با همسر یا دیگران حرف می زنید، به شما نگاه و توجه کنند تا بتوانید واکنش های آنها را دقیقاً ببینید و متوجه شوید که آیا آنان به صحبت های شما گوش می دهند یا نه اصلاً توجه نمی کنند.
2) 5 پرسش دوم، به افرادی مربوط می شود که «شنیداری» هستند. در صورتی که بیشتر پاسخ های شما به 5 پرسش دوم «بله» است شما آدمی شنیداری هستید. حافظه کلامی بسیار خوبی دارید و اغلب همه چیز را کلمه به کلمه به خاطر می آورید! می توانید به همسرتان بگویید که چند ماه پیش چه چیزی به شما گفته است و نکات ریز هر رفتاری را به خاطر داشته باشید و به او نیز یادآوری کنید.
3) 5 پرسش سوم (پایانی) به افرادی مربوط می شود که «احساسی» هستند. آیا شما با دیدن فیلم های غمگین گریه می کنید؟ هنگام حرف زدن دست های خود را تکان می دهید؟ اگر این خصوصیات را دارید شما از این گونه افراد هستید. چیزها و اتفاقات را چه درست باشند و چه غلط، حس می کنید، و وقتی حس کنید چیزی درست نیست، ناراحت می شوید.
منابع
آزمون روانشناسی «آیا همسرتان را ستایش می کنید؟»، نتیجه ی تحقیق و پژوهش، گردآوری و نگارش هیئت تحریریه علمی پورتال یو سی (شما می توانید) می باشد.
