5 عادت ذهنی که شما را بسیار باهوش می‌کند
IQ تا حد زیادی ثابت است اما هوش به محتوا و رویکرد بستگی دارد. اگر به یک کودک در سطوح ابتدایی یک تست آی‌کیو بدهید و همان تست را در بزرگسالی او نیز تکرار کنید، نتایج تقریباً ثابتی را دریافت خواهید کرد. این بدان معنا است که قدرت ذهنی ما تا حد زیادی ثابت است. اما هوشمندی شما به شکل گسترده‌ای در حال نوسان است. عملکرد فکری، بسیار پیچیده‌تر از سخت افزار است. علاوه بر این، به شرایط، رویکرد و عادت‌ها نیز بستگی دارد.
شما نمی‌توانید خود را به یک نابغه‌ی مادرزادی تبدیل کنید، اما می‌توانید سطح هوشمندی خود را افزایش یا کاهش دهید. اما چگونه؟ یکی از عصب‌شناسان MIT به نام Ed Boyden با ارائه 5 عادت ذهنی برای خلاق بودن، متفکر و قدرتمند بودن در دنیایی که مشکلات آن بسیار پیچیده هستند، ما را برای باهوش شدن راهنمایی می‌کند.
1. دائماً همه چیز را با هم ترکیب کنید.
Ed Boyden در مقاله خود می‌نویسد: «هیچگاه منفعلانه چیزی را نخوانید. زمانیکه در حال خواندن چیزی هستید، حاشیه‌نویسی کنید، مدل بسازید، فکر کنید و چیزها را با هم ترکیب کنید. حتی زمانی که می‌دانید مسائل مقدماتی را می‌خوانید نیز به این کار ادامه دهید.» پیشنهادات زیادی برای دستیابی تاثیرگذار به این هدف وجود دارند.
2. یاد بگیرید که چگونه بیاموزید.
Boyden می‌گوید: «یکی از استعدادهای مهم در قرن بیست و یکم، توانایی یادگیری سریع هر چیزی است. بنابراین پیشنهاد می‌کنیم که این استعداد را گسترش دهید. بدانید که مغز شما چگونه کار می‌کند.»
3. از کارهای احتمالی نقشه درست کنید.
این مورد یکی از نمونه‌های ساده اما قدرتمندی است که به ذهن بیشتر افراد نمی‌رسد. Boyden پیشنهاد می‌کند: «تمام کارهایی که باید انجام دهید را روی یک کاغذ بکشید. روی نقشه نقاشی شده خود به دنبال کارهایی بگردید که انجام دادن آنها به کار دیگر بستگی دارد. سپس کارهایی را پیدا کنید که مستقل هستند و با موارد دیگر در ارتباط نیستند. شما باید این کارها را در اولویت قرار دهید.»
4. به سرعت شکست بخورید.
اینطور که به نظر می‌رسد، Boyden با یکی از شعارهای سیلیکون ولی موافق است: «این احتمال وجود دارد که در اولین تلاش، موفق نشوید، اما به هر حال این کار را به سرعت انجام دهید و از آن عبور کنید. از چیزهایی که به خطا منجر می‌شوند، مدرک درست کنید تا از این طریق بتوانید نحوه تشخیص موارد مورد نظر را بیاموزید، سپس به سرعت از این مرحله عبور کنید.»
5. بهترین شیوه‌ها را یادداشت کنید.
Ed Boyden در این باره می‌گوید: «همزمان با توسعه مهارت‌های خود، پروتکل‌های بهترین شیوه‌ها را یادداشت کنید. بدین ترتیب، زمانی که به کارهایی که انجام داده‌اید، رجوع می‌کنید، می‌توانید از آنها یک روتین تهیه کنید.»
منابع
