در اولین دیدار چه بپوشم، چه بگویم؟

بخشی از اهمیت تاثیرگذاری در اولین برخورد مربوط به این باور مشهور است که هر شخصی در اولین دیدار خود با فردی دیگر، در عرض 3 تا 7 ثانیه نمایی کلی از او در ذهن خود ترسیم می کند که این چشم انداز می تواند مثبت یا منفی باشد و تغییر دادن این برداشت اولیه بسیار دشوار است! پس به قول داستان های قدیمی، بدانید و آگاه باشید که در نهایت سه تا هفت ثانیه فرصت دارید تا در تاثیرگذاری در اولین برخورد موفق شوید؛ چه در یک مذاکره کاری و چه در اولین گفتگو با کسی که احتمالاً شریک زندگی آینده شما خواهد شد.

در این مقاله شما می توانید با راهکارهایی جهت ارتقای توانایی تاثیرگذاری در اولین برخورد در موقعیت های مختلف، آشنا شوید.

در اولین دیدار چه بپوشم؟

طبق تحقیقات دکتر آلبرت محرابیان، استاد بازنشسته روانشناسی در دانشگاه کالیفرنیای آمریکا، 55 درصد از تاثیرگذاری ما روی سایر افراد به طرز لباس پوشیدنمان بستگی دارد؛ پس اجازه دهید ابتدا به مسئله «در اولین دیدار چه بپوشم؟» بپردازیم و در ادامه به شگردهای «در اولین دیدار چه بگویم؟» توجه کنیم. مجموع تصمیمات صحیح برای این دو مورد با لحاظ کردن زبان بدن، تاثیرگذاری در اولین برخورد را به اوج خود می رساند.

برای تاثیرگذاری در اولین برخورد، در مورد دیدارهای کاری و محیط کار، این موارد را رعایت کنید:

• آقایان ترجیحاً از کت و شلوار سرمه ای ساده استفاده کنند.
• جوراب، همرنگ کفش باشد.
• کت از نوع تک دکمه یا دو دکمه، تک چاک یا دو چاک و یقه انگلیسی انتخاب شود.
• پیراهن آقایان با کت و شلوار سرمه ای، ترجیحاً ساده، آبی روشن یا سفید و آستین بلند باشد.
• کمربند، همرنگ کفش باشد یا همرنگ کیف.
• کفش آقایان ترجیحاً به رنگ مشکی، بنددار با پاشنه 3 سانتی انتخاب شود.
• ساعت از نوع عقربه دار و بند فلزی باشد تا یک ساعت مچی رسمی به حساب آید.
• آقایان فقط در انگشت حلقه انگشتری داشته باشند.

خانم ها می توانند به منظور تاثیرگذاری در اولین برخورد کاری یا استخدامی، قوانین موجود برای پوشش خانم ها را در نظر بگیرند. این روش هنوز هم بهترین کار برای تاثیرگذاری در اولین برخورد کاری خانم ها به شمار می رود. توضیح این نکته نیز ضروری است که در برخی محل های کار، لباس فرم مخصوص آقایان و خانم ها رایج است یا از روی عرف، استفاده از نوع خاصی پوشش در چهارچوب قوانین موجود رواج دارد که باید آنها را نیز سنجید و در نظر داشت. مانتو، روسری یا مقنعه با آرایش ساده پوشش خانم ها در ایران را تشکیل می دهد. کفش محل کار خانم ها ترجیحاً کفش چرمی جلو بسته دارای پاشنه است که گاه طبق نظر برخی مدیران، استفاده از لاستیک برای پاشنه ها به منظور جلوگیری از انعکاس صدای آن ضروری تشخیص داده می شود!

در ملاقات آشنایی و خواستگاری، در اولین دیدار چه بپوشم؟

پاسخ به سوال «در اولین دیدار چه بپوشم؟» در این شرایط صد درصد متفاوت است! به عنوان یک خانم، در چنین شرایطی ابتدا مکان و موقعیتی را که در آن خواهید بود، در نظر بگیرید. اگر در کافی شاپ یا لابی هتل با فرد مورد نظر و خانواده او قرار دارید، از لباس های کلاسیک، ولی شیک استفاده کنید. ولی روی زیبایی و هماهنگی کیف و کفش تان بیشتر مانور بدهید. فراموش نکنید که رنگ لباس تان باید نشانی از روحیه اصلی شما داشته باشد.

اگر در یک پارک یا مکان مشابه قرار ملاقات دارید، از لباس های ساده و راحت و شیک استفاده کنید؛ بخصوص خانم ها باید همیشه سه نکته کلیدی برای پاسخ به سوال «در اولین دیدار چه بپوشم؟» را در نظر بگیرند تا بالاترین تاثیرگذاری در برخورد اول را بدست بیاورند:

1. انتخاب لباس مناسب برای فرم بدن شما، نخستین اولویت است.
2. احساس راحتی شما در لباسی که انتخاب کرده اید، اولویت دوم است.
3. سعی کنید از نظر پوشش ظاهری کمی (و نه زیاد) متفاوت جلوه کنید.

موارد سه گانه فوق، اصلی ترین و صحیح ترین شیوه ای است که در هر شرایطی تاثیرگذاری در اولین برخورد را برای شما تضمین خواهد کرد.

در اولین دیدار چه بگویم؟

اگر منظور از سوال «در اولین دیدار چه بگویم؟» داشتن دستورالعملی برای تمامی موقعیت های مختلف آشنایی و دیدارهای مختلف کاری و شخصی باشد، به این موارد توجه کنید:

• در برخورد با افراد مختلف، نخستین عمل، سلام کردن و معرفی خودتان همراه با یک لبخند ملایم و صمیمی است که باعث خواهد شد شما فردی پذیرا معرفی شوید و سنگ بنای تاثیرگذاری در اولین برخورد را با قدرت بگذارید.
• در ملاقات کاری، نام خانوادگی و در ملاقات شخصی نام کوچک تان را بگویید. دست دادن با طرف مقابل (طبق قوانین ایران با همجنس) با فشار دست متعادل توصیه می شود.
• در ملاقات شخصی یا کاری، معمولاً افراد بزرگسال یا دارای سمت بالاتر باید در مصافحه (دست دادن) پیش قدم شوند. در ملاقات تجاری می توانید هنگام اولین دیدار، کیف تان را از دست راست به دست چپ بدهید و با این حرکت آمادگی خود را برای دست دادن به طرف مقابلی که از شما بزرگسال تر یا دارای سمت بالاتر است، اعلام کنید.
• اگر در یک همنشینی یا ملاقات، برای باز کردن سر صحبت با شخصی به مشکل برخورد کردید، از موقعیت موجود سوژه بگیرید. به عنوان مثال، اگر در یک کنفرانس کاری هستید، از فرد مربوطه در مورد میزان ساعات کاری اش در شرکتی که در آنجا کار می کند، سوال کنید یا به فرض، اگر در یک مهمانی بزرگ حضور دارید، می توانید راجع به نحوه آشنایی خود یا نسبت تان با صاحب مراسم صحبت کنید و در صورت مناسب بودن شرایط، همین سوال را از فرد مقابل بپرسید.
• برای باز کردن سر صحبت می توانید از موقعیت و اشیای فیزیکی نیز حرف بزنید. به عنوان مثال می توانید در مورد دکوراسیون محل مهمانی یا هر موردی که به نوعی در چشم انداز شما و طرف مقابل قرار دارد، شروع به صحبت کرده و اطلاعاتی به او بدهید یا سوال هایی بپرسید.
• برای تاثیرگذاری در اولین برخورد لازم است که مثبت نگر باشید و سخنان مثبت بگویید؛ اما نقطه نظرات اصلی خود را در مورد مسائل جدی زیاد مطرح نکنید و چنین سخنانی را به جلسه های بعدی موکول کنید؛ مگر اینکه مشخصاً برای صحبت درباره موضوع خاصی به ملاقات فرد مذکور رفته باشید.
• همیشه دقت کنید که با هیچ سخن یا حرکتی موجب ناراحتی طرف مقابل نشوید.
• اگر به هر دلیلی در اولین برخوردتان موجب ناراحتی طرف مقابل شُدید، هنوز فرصت جبران دارید؛ پس مضطرب نشوید و با یک کلمه عذرخواهی کنید و بگویید که منظور بدی از گفتار قبلی تان نداشته اید.
• برای تاثیرگذاری در اولین برخورد باید صمیمی، راحت و صریح باشید و مسائل شخصی خود را افشا نکنید و همچنین در مورد موضوع های مورد بحث، زیاد به عمق نروید. با فرد مقابل ارتباط برقرار کرده و در مورد موقعیتی که باعث آشنایی شما شده، در حد معمول صحبت کنید.
• اگر در یک دورهمی کاری یا مهمانی با هر عنوان، اگر احساس کردید که نمی خواهید به صحبت با فرد مقابل ادامه دهید، خیلی طبیعی به سمتی نگاه کرده و به عنوان مثال بگویید: «من باید با یکی از دوستان یا همکارانم که الان او را دیدم، صحبت کنم. از آشنایی و صحبت کردن با شما هم خیلی خوشحال شدم» و سپس او را ترک کنید.

روش تاثیرگذاری در اولین برخورد در موارد خواستگاری برای آقایان

• کمی زودتر سر قرار بروید.
• طرحی کلی، ولی مشخص برای گفتگو در ذهن تان داشته باشید.
• با تلفن همراه تان مشغول نباشید.
• مودب و باوقار باشید.
• کنجکاوی خود را تا حدی نسبت به دختر خانمی که شریک زندگی شما خواهد شد، ابراز کنید.
• زیاد توضیح نخواهید و در انتخاب موضوع گفتگو تمایل طرف مقابل را در نظر بگیرید.

روش تاثیرگذاری در اولین برخورد در موارد خواستگاری برای خانم ها

• وقت شناسی را فراموش نکنید.
• رو راست بوده و اعتماد به نفس داشته باشید.
• تلفن همراه فعلاً خاموش!
• لبخند گهگدار را از یاد نبرید.
• راحت، مثبت و هوشیار باشید.
• زیاد توضیح نخواهید و در انتخاب موضوع گفتگو تمایل طرف مقابل را در نظر بگیرید.

منابع

مقاله علمی و آموزشی «در اولین دیدار چه بپوشم، چه بگویم؟»، نتیجه ی تحقیق و پژوهش، گردآوری و نگارش هیئت تحریریه علمی پورتال یو سی (شما می توانید) می باشد. در این راستا مقاله فربد طهرانی در مجله موفقیت، به عنوان منبع اصلی مورد استفاده قرار گرفته است.