اضطراب
- مشاوره رابطه
چگونه بتوانیم فرد دروغ‌گو را تشخیص دهیم؟ (زبان بدن دروغ‌گوها)
آیا به‌راحتی می‌توانید افراد دروغ‌گو را تشخیص دهید؟ پژوهشی توسط دکتر لین تن برینک (Dr. Leanne ten Brinke)، روانشناس پزشکی قانونی و همکارانش در دانشگاه…
بیشتر بخوانید » - اختلالات روانی
چگونه تمرین‌های ورزشی، به سلامت روح و روان ما کمک می‌کنند
این واقعیت که تمرین‌های ورزشی روی سلامت روان ما تاثیر به‌سزایی دارند، بارها توسط دانشمندان مختلف مورد اثبات قرار گرفته است. تمرینات فیزیکی بسیار زیادی…
بیشتر بخوانید » - اختلالات روانی
اختلال وسواس فکری عملی در کودکان
وسواس فکری عملی یا همان OCD نوعی از اختلالات اضطرابی است که می‌تواند تمام گروه‌های سنی از جمله کودکان را درگیر کند. این افراد معمولاً…
بیشتر بخوانید » - سلامت روان
چرا باید از گیاهان در محل کار استفاده کنیم؟
انسان ها بطور ذاتی علاقه مند به ارتباط با طبیعت هستند. اما متاسفانه محل کار یا همان فضایی که ما بیشتر روزمان را در آن…
بیشتر بخوانید » - تغذیه
تغذیه مناسب برای مقابله با افسردگی فصلی
افسردگی فصلی همان بغض در گلو و سرگردانی دم غروب است که علت آن را تغییر فصل می دانند. در این نوع افسردگی، نشانه های…
بیشتر بخوانید » - سلامت روان
افسردگی در بیماران مبتلا به MS
مولتیپل اسکلروزیس (Multiple Sclerosis) یا ام اس (MS) یک بیماری خود ایمنی است؛ بدین معنا که سیستم ایمنی بدن به سلول های عصبی خودش حمله…
بیشتر بخوانید » - سلامت روان
آیا نوسانات خلقی طبیعی است؟
گاهی در روز خیلی خوشحال و پُر انرژی هستید؛ کمی بعد خیلی ناراحت و کم انرژی می شوید، اما بعد از مدتی دوباره احساس شادی…
بیشتر بخوانید » - بیماری و درمان
اختلال پانیک چیست؟
بروز حمله پانیک ممکن است در هر لحظه و در هر مکانی اتفاق بیفتد. فرد وحشت زده و دستپاچه می شود، در صورتی که هیچ…
بیشتر بخوانید » - تغذیه
با خواص درمانی جوز هندی آشنا شوید
جوز هندی (Nutmeg) با نام علمی Myristica Fragrans درختی شبیه نارنج است که در مناطقی همچون شرق هند و شرق اندونزی می روید. به میوه…
بیشتر بخوانید » - سلامت روان
اختلال استرس پس از سانحه چیست؟
اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD (مخفف Post Traumatic Stress Disorder) عارضه بلندمدتی است که پس از تجربه عوامل استرس زای شَدید افراد را…
بیشتر بخوانید »
