خانه / آرشیو برچسب: عضله

آرشیو برچسب: عضله

۹۹ درس تناسب اندام

99 درس تناسب اندام

با تناسب اندام می توانید کارهایی را انجام دهید که قبلاً هرگز نمی توانستید؛ مثلاً بدون هیچ محدودیتی با فرزندتان وسطی بازی کنید یا به راحتی از پله ها بالا بروید. جدای از این دست موارد، داشتن رژیم غذایی سالم ...

بیشتر بخوانید »

بخورید و وزن کم کنید

بخورید و وزن کم کنید

اگر اضافه وزن دارید و برای کاهش آن به سختی تلاش می کنید، اما هنوز نتوانسته اید کاری از پیش ببرید، نگران نباشید. تنها لازم است در روش های همیشگی خود تجدیدنظر کرده و این بار راه های آسان تر ...

بیشتر بخوانید »

همه ی آنچه که از تزریق بوتاکس باید بدانید

همه ی آنچه که از تزریق بوتاکس باید بدانید

سم بوتولینوم (Botulinum toxin) که با نام تجاری بوتاکس (Botox) در ایران معروف است سمی کشنده بوده که از نوعی باکتری به نام «کلستریدیوم بوتولینوم» بدست می آید. اوایل از بوتاکس برای بهبود انحراف چشم بیماران استفاده می شد و ...

بیشتر بخوانید »

چرا زمانی که گم می شویم دایره وار به دور خود می چرخیم؟

چرا زمانی که گم می شویم دایره وار به دور خود می چرخیم؟

با هر شخصی که می شناسید، می توانید شرط ببندید که او با چشم بسته در خط مستقیم راه برود بدون آنکه از مسیر منحرف شود. مطمئن باشید شرط را خواهید بُرد. افرادی که در مه، طوفان و یا برف ...

بیشتر بخوانید »

چرا خسته می شویم؟

چرا خسته می شویم؟

خسته شدن را می توان نوعی مسموم شدن بدن دانست. عضلات به هنگام کار، اسید لاکتیک تولید می کنند و این اسید باعث خستگی آنها می شود. بنابراین در جریان کارها و فعالیت های روزانه، بدن انسان بوسیله ی اسید ...

بیشتر بخوانید »

منشاء سردرد

منشاء سردرد

سردرد یکی از شایع ترین مراجعات پزشکی می باشد؛ که تقریباً هر شخصی آن را تجربه کرده است. سردرد یک احساس درد در رشته های عصبی، عضلات سر و گردن؛ به عنوان مننژ (پوشش های غشایی از مغز و نخاع) ...

بیشتر بخوانید »