ترس و نگرانی
- خانواده
با کودک خجالتی چه کنیم؟
کودکان هم مثل آدم های بزرگ ممکن است خجالتی باشند. مشخصه بارز کودک خجالتی این است که در موقعیت های ناآشنا و در تعامل با…
بیشتر بخوانید » - زندگی شخصی
بر ترس از شنیدن پاسخ منفی غلبه کنید
ترس از شنیدن پاسخ منفی و ترس از شکست، به خودی خود دو تا از بزرگترین موانعی هستند که مانع موفقیت افراد بالغ می شوند.…
بیشتر بخوانید » - سلامت روان
نوموفوبیا یا ترس از دور ماندن از تلفن همراه چیست؟
در دنیای امروز، حضور تلفن های هوشمند به قدری در زندگی های شخصی تاثیرگذار است که فقدان این وسیله کوچک، زندگی افراد را متفاوت می…
بیشتر بخوانید » - سلامت کودک
چگونه کودکان را با مرگ آشنا کنیم؟
مرگ به عنوان پایان مسیر حیات دنیایی و ملموس انسانی به عنوان یکی از بخش‌های مهم زندگی، در کودکان تا قبل از 3 سالگی بسیار…
بیشتر بخوانید » - زندگی شخصی
تشریح 9 تیپ شخصیتی انیگرام
انیگرام (Enneagram) روشی برای شناخت تیپ های مختلف شخصیتی است که منشاء آن دقیق مشخص نیست. برخی از پژوهشگران می گویند که نماد انیگرام در…
بیشتر بخوانید » - مجله موفقیت
گام های ساده برای شادتر و موفق تر زیستن
ما بیش از حد بر آینده تمرکز می کنیم اما می توانیم در لحظه ماندن را یاد بگیریم. صرف وقت برای فکر کردن در مورد…
بیشتر بخوانید » - سلامت روان
علائم و نشانه های فوبیا چیست؟
فوبیا را در لغت «ترس بیمارگونه» یا «ترس پایدار» معنی کرده اند و بر اساس تعاریف روانپزشکی، فوبیا حالت ترس پایدار و ناگهانی در روبرو…
بیشتر بخوانید » - مجله موفقیت
رژیم ذهنی مثبت چیست؟
برایان تریسی می گوید: «رهبر روحی خودتان باشید و همیشه به روشی مثبت با خود صحبت کنید.» تقریباً 94 درصد از مکالمات درونی افراد معمولی…
بیشتر بخوانید » - سلامت روان
ترس چیست؟
هر گونه تغییر در محیط درونی و بیرونی سبب می شود که فرد برای بازگشت به حالت تعادل پیشین خود انرژی صرف کند و این…
بیشتر بخوانید » - تست روان شناسی
آزمون تحلیلی سنجش تحمل کم ناکامی
تحمل کم ناکامی یا LFT غالباً منجر به اقدامات ضعیف و رفتارهای فرار از ناراحتی می شود. آزمون تحلیلی سنجش تحمل کم ناکامی شامل نمونه…
بیشتر بخوانید »
