گیلاس

طرز تهیه اسموتی گیلاس و موز

مواد لازم جهت تهیه اسموتی گیلاس و موز: گیلاس: یک پیمانه موز: یک عدد لیموترش: یک عدد ماست کم چرب: نصف پیمانه تکه های یخ:…

بیشتر بخوانید »