خانه / آرشیو برچسب: استرس

آرشیو برچسب: استرس

آیا سردرد با مشکلات چشمی ارتباط دارد؟

آیا سردرد با مشکلات چشمی ارتباط دارد؟

سردرد یکی از شایع ترین مشکلات پزشکی است که هر فردی آن را بارها تجربه کرده و عمدتاً به دنبال استرس و اضطراب، خستگی، گرسنگی و یا مصرف بعضی از غذاها یا حتی قرار گرفتن در شرایط نامساعد ایجاد می ...

بیشتر بخوانید »

درمان های خانگی شوره سر

درمان های خانگی شوره سر

شاید شما هم دائماً نگران این هستید که وقتی وارد مهمانی می شوید و دیگران پوسته های سفید روی لباس تان را می بینند چه احساسی خواهند داشت. لابد به هزار و یک راه هم متوسل شده اید تا از ...

بیشتر بخوانید »

آزمون تحلیلی سنجش تحمل کم ناکامی

آزمون تحلیلی سنجش تحمل کم ناکامی

تحمل کم ناکامی یا LFT غالباً منجر به اقدامات ضعیف و رفتارهای فرار از ناراحتی می شود. آزمون تحلیلی سنجش تحمل کم ناکامی شامل نمونه هایی از روش های معمول پیدایش LFT است. این پرسشنامه به شما کمک می کند ...

بیشتر بخوانید »

قدرت تحمل ناکامی چه افرادی کم است؟

قدرت تحمل ناکامی چه افرادی کم است؟

قدرت ما برای تحمل ناکامی زمانی کم است که به جای مواجه شدن با مشکلات از آنها فرار می کنیم. مثلاً، وقتی که برای انجام ندادن کار واجبی یا تقلب در رژیم غذایی به مهمانی می رویم، قدرت تحمل کم ...

بیشتر بخوانید »

سکته مغزی و علائم آن چیست؟

سکته مغزی و علائم آن چیست؟

آیا خسته و مضطرب هستید؟ آیا دچار سردرد بسیار شدیدی هستید و حالتان خوب نیست؟ آیا نگران بروز سکته مغزی هستید؟ احتمالاً جای نگرانی نیست. اضطراب، میگرن، تغییرات قند خون و بسیاری از عوامل دیگر موجب ضعف و دگرگونی احوال ...

بیشتر بخوانید »

چگونه احساسات منفی به بدن و سلامت شما آسیب می رساند؟

چگونه احساسات منفی به بدن و سلامت شما آسیب می رساند؟

احساس تنها یک کلمه زیبا نیست! بلکه این موضوع مستقیماً بر شیوه زندگی ما تاثیر می گذارد. احساسات منفی مانند اضطراب، استرس، ترس، خشم، حسادت، کینه و شک بر سلامتی شما تاثیر می گذارند. در ادامه شما می توانید بخشی ...

بیشتر بخوانید »