آموزش
-
15 تفاوت بین افراد مثبتاندیش و منفینگر
همهی ما به خوبی میدانیم بودن در کنار افراد مثبتاندیش چقدر متفاوتتر از زمانی است که در یک جمع منفینگرا گرفتار میشویم. یقیناً همهی افراد…
بیشتر بخوانید » -
تمرینات ساده ذهن آگاهی برای کاهش استرس
تمرینات ذهن آگاهی به شما کمک میکند در برابر استرس و فشارهای روزمره، مقاومت بالایی از خود نشان دهید و با آرامش بیشتری در مسیر موفقیت گام بردارید. ادراک…
بیشتر بخوانید » -
10 مورد از سادهترین راههای شاد زیستن در زندگی
مطب روانشناسان و مشاوران، پُر است از انسانهای متمول، ولی افسرده! داشتن خانه بزرگ یا ماشین جدید، شما را به انسان شادتری تبدیل نمیکند. چیزی…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت منابع انسانی: ضرورت انکارناپذیر کسبوکارهای مدرن
مدیریت منابع انسانی جزو هستههای اصلی یک سازمان است و تنها به استخدام و اخراج کارمندان محدود نمیشود. در شرکتهای مدرن امروزی، مدیریت منابع انسانی…
بیشتر بخوانید » -
آشفتگی با ذهن ما چه میکند؟
دو پرسش «چه میشه اگه؟» و «اگه نشه چی میشه؟» دشمن ذهن ما هستند. اگه سر کار خطایی ازم سر بزنه، چه میشه؟ نتونم به…
بیشتر بخوانید » -
منظور از اعتیاد رفتاری چیست؟
وقتی از اعتیاد صحبت میکنیم، معمولاً مصرف مواردی مانند الکل، نیکوتین، داروهای غیرقانونی یا حتی داروهای تجویزی به ذهن میآید. اما بهتر است بدانیم نوع…
بیشتر بخوانید » -
تورم منفی چیست؟
در اقتصادهایی مانند ایران که سالهاست نرخهای تورم دو رقمی و مزمن را تجربه کردهاند کاهش قیمت میتواند یک خبر خوب و نویدبخش باشد. مردم…
بیشتر بخوانید » -
چگونه یک برنامهریزی کاری ساده و پُربازده انجام بدهیم؟
جزو کسانی هستید که همیشه کار عقبافتاده دارند. در عجله هستند تا پروژههای کاریشان را سر موعد مقرر به اتمام برسانند. شاید هم به دلیل…
بیشتر بخوانید » -
5 ویژگی برای موفقیت رسانههای دیجیتال
سالها پیش سرجیو زیمن مدیر پیشین بازاریابی کوکاکولا، کتابی نوشت با عنوان «تبلیغاتی که ما میشناسیم، به پایان خط رسیده است». به مرور و بعدها…
بیشتر بخوانید » -
خودآگاهی چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟
دکتر تاشا یوریچ روانشناس، محقق و پُرفروش ترین نویسنده نیویورک تایمز است. او از اصول روانشناسی برای کمک به افراد برای آگاهی، موفقیت بیشتر، رشد…
بیشتر بخوانید »
