گلوکز
- مطالعه و حافظه
راهکارهای ساده، عملی و کاربردی برای افزایش یادگیری و تقویت قوای ذهنی
از مشکلات عمومی اکثر انسان ها، ضعف حافظه و کاهش قدرت یادگیری است. در عصر اطلاعات، استفاده درست و تمام و کمال از قوای ذهنی…
بیشتر بخوانید » - تغذیه
خوردن قند چه تاثیری روی بدن می‌گذارد؟
قند اصلی‌ترین منبع تامین انرژی سلول‌های بدن است. کربوهیدرات‌های پیچیده‌ای مثل نشاسته در فرآیند گوارش به قندهای ساده شکسته می‌شوند. سپس در سوخت و ساز…
بیشتر بخوانید »
