سلامتی
شما می توانید در بخش سلامتی پورتال یو سی به بررسی بدن انسان از تمام جنبه های علمی و اجتماعی بپردازید و در مورد بیماری ها، درمان، تکنولوژی پزشکی و… مطالعه نمایید.
-
زیاد نشستن خطراتی دارد که باید آنها را جدی بگیرید!
با رشد فناوری دیجیتال، زیاد نشستن پشت میز در محل کار و خانه یک امر عادی شده است. کارمندان در محل کار، زنان خانهدار در…
بیشتر بخوانید » -
رفع استرس شغلی با 9 روش ساده و موثر در محل کار
در زندگی پُر مشغله امروز، استرس امری شایع و اجتنابناپذیر است. استرس دلایل و انواع مختلفی دارد و رفع استرس همیشه مشغله افراد زیادی بوده…
بیشتر بخوانید » -
نگران نباشید، همه چیز قابل مذاکره است
آیا خودتان را یک مذاکرهکننده میدانید؟ چه باور داشته باشید و چه نداشته باشید، شما یک فرد مذاکرهگر هستید. شاید در واکنش به این جمله…
بیشتر بخوانید » -
همه آنچه از سرگیجه باید بدانید
سرگیجه یکی از شایعترین علل مراجعه افراد بزرگسال به پزشک است. اما بندرت علت سرگیجه وجود یک بیماری جدی است. در واقع چند مشکل رایج…
بیشتر بخوانید » -
راههای افزایش مهارت مذاکره و استفاده از هوش هیجانی
افزایش مهارت مذاکره در زنان و استفاده از هوش هیجانی در آنها در مذاکرهها، بیشتر از مردان است و بطور چشمگیری، زنان در مذاکره موفقتر…
بیشتر بخوانید » -
8 گام برای افزایش اعتماد به نفس
ارج ننهادن به خود، درست مانند این است که خودرویی به نام زندگی را با ترمز دستی بالا به پیش برانیم. هیچکس با اعتماد به…
بیشتر بخوانید » -
چرا عادت گفتگو صحیح را در خود ایجاد کنیم؟
آیا هر روز در بهترین شکل ممکن وارد محل کار میشوید؟ نهایت تلاش خود را به کار میگیرید تا عملکرد موفقی داشته باشید و همواره…
بیشتر بخوانید » -
اهمال کاری تحصیلی: چرا دانش آموزان و دانشجویان کارها را به تاخیر میاندازند؟
بدون شک تجربه افرادی که به عنوان دانش آموزان یا دانشجویان شب امتحانی دستهبندی میشوند در سیستم آموزشی بسیار فراگیر است. شاید خودتان هم اینگونه باشید. این…
بیشتر بخوانید » -
معجزه عملگرایی در دستیابی به شادی و موفقیت
دو گزینه پیش رو دارید و انتخاب با خودتان است: میتوانید بین کارهای روزانه، مدام گوشیتان را چک کنید و ویدئوهای بامزه و خندهداری که…
بیشتر بخوانید » -
چگونه به آرامش درونی برسیم؟
زندگی پُر از لحظات استرسآور است و این یک حقیقت است که باید آن را بپذیریم. همگی ما وظایفی داریم که باید انجام دهیم، اهدافی…
بیشتر بخوانید »
