سلامتی
شما می توانید در بخش سلامتی پورتال یو سی به بررسی بدن انسان از تمام جنبه های علمی و اجتماعی بپردازید و در مورد بیماری ها، درمان، تکنولوژی پزشکی و… مطالعه نمایید.
-
مزایای پیاده‌روی روزانه چیست؟
از پیاده‌روی، به دلیل توانایی کاهش خطر بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، سکته، دیابت نوع 2 و برخی سرطان‌ها، به عنوان داروی معجزه‌آسا یاد می‌شود.…
بیشتر بخوانید » -
با خواص درمانی گریپ فروت آشنا شوید
گریپ فروت یکی از محبوب‌ترین مرکبات است که به دلیل طعم تلخ و عطر منحصر به فردش، طرفداران خاص خود را دارد. معمولاً به دو…
بیشتر بخوانید » -
سندروم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟
سندروم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS)، مرگ ناگهانی نوزاد و کودک زیر یکسال است که اغلب بدون دلیل یا توضیح خاصی اتفاق می‌افتد. از آنجا که…
بیشتر بخوانید » -
با خواص درمانی گل زعفران آشنا شوید
زعفران در اروپا و آسیا کشت می‌شود. این گیاه را به صورت خشک شده و پودر مورد استفاده قرار می‌دهند. از آن در غذا و…
بیشتر بخوانید » -
اختلال وسواس فکری عملی در کودکان
وسواس فکری عملی یا همان OCD نوعی از اختلالات اضطرابی است که می‌تواند تمام گروه‌های سنی از جمله کودکان را درگیر کند. این افراد معمولاً…
بیشتر بخوانید » -
همه آنچه از بونیون یا انحراف شست پا باید بدانید
انحراف شست پا که با نام‌های بونیون و هالوکس والگوس هم شناخته می‌شود، یک برآمدگی استخوانی است که روی مفصلی که شست پا را به…
بیشتر بخوانید » -
تمرین‌هایی برای پیشگیری از آرتروز گردن
آرتروز بیماری ناشی از تحلیل دیسک‌های بین مهره‌ای و غضروف‌های مفاصل است که می‌تواند به استخوان نیز آسیب برساند و ممکن است در تمام مفاصل…
بیشتر بخوانید » -
7 فایده مدیتیشن مبتنی بر علم برای سلامتی
اگر تا به حال چندین دقیقه مدیتیشن در کلاس یوگا را گذرانده باشید، می‌دانید که تلاش برای آرام کردن افکارتان به مراتب سخت‌تر از آن…
بیشتر بخوانید » -
بهترین زمان برای خوردن خرما چه زمانی است؟
خرما به عنوان یک میان‌وعده، سرشار از انرژی است که می‌توان آن را به صورت روزانه مصرف کرد و دارای میزان بالایی کالری است. همچنین…
بیشتر بخوانید » -
با خواص چای سبز با دارچین آشنا شوید
چای سبز و سیاه هر دو از یک گیاه بدست می‌آیند اما نحوه فرآوری آنها فرق می‌کند. چای سبز ملایم‌تر، دارای خواص بیشتر و کافئین…
بیشتر بخوانید »
