- مهارت مقابله
تمرینات ساده ذهن آگاهی برای کاهش استرس
تمرینات ذهن آگاهی به شما کمک می‌کند در برابر استرس و فشارهای روزمره، مقاومت بالایی از خود نشان دهید و با آرامش بیشتری در مسیر موفقیت گام بردارید. ادراک…
بیشتر بخوانید » - زندگی شخصی
10 مورد از ساده‌‌ترین راه‌های شاد زیستن در زندگی
مطب روانشناسان و مشاوران، پُر است از انسان‌های متمول، ولی افسرده! داشتن خانه بزرگ یا ماشین جدید، شما را به انسان شادتری تبدیل نمی‌کند. چیزی…
بیشتر بخوانید » - توسعه حرفه‌‌ای
مدیریت منابع انسانی: ضرورت انکارناپذیر کسب‌وکارهای مدرن
مدیریت منابع انسانی جزو هسته‌های اصلی یک سازمان است و تنها به استخدام و اخراج کارمندان محدود نمی‌شود. در شرکت‌های مدرن امروزی، مدیریت منابع انسانی…
بیشتر بخوانید » - درون ذهن
آشفتگی با ذهن ما چه می‌کند؟
دو پرسش «چه میشه اگه؟» و «اگه نشه چی میشه؟» دشمن ذهن ما هستند. اگه سر کار خطایی ازم سر بزنه، چه میشه؟ نتونم به…
بیشتر بخوانید » - درمان اعتیاد
منظور از اعتیاد رفتاری چیست؟
وقتی از اعتیاد صحبت می‌کنیم، معمولاً مصرف مواردی مانند الکل، نیکوتین، داروهای غیرقانونی یا حتی داروهای تجویزی به ذهن می‌آید. اما بهتر است بدانیم نوع…
بیشتر بخوانید » - مفاهیم اقتصادی
تورم منفی چیست؟
در اقتصادهایی مانند ایران که سال‌هاست نرخ‌های تورم دو رقمی و مزمن را تجربه کرده‌اند کاهش قیمت می‌تواند یک خبر خوب و نویدبخش باشد. مردم…
بیشتر بخوانید » - زندگی شخصی
چگونه یک برنامه‌ریزی کاری ساده و پُربازده انجام بدهیم؟
جزو کسانی هستید که همیشه کار عقب‌افتاده دارند. در عجله هستند تا پروژه‌های کاریشان را سر موعد مقرر به اتمام برسانند. شاید هم به دلیل…
بیشتر بخوانید » - فروش و بازاریابی
5 ویژگی برای موفقیت رسانه‌های دیجیتال
سال‌ها پیش سرجیو زیمن مدیر پیشین بازاریابی کوکاکولا، کتابی نوشت با عنوان «تبلیغاتی که ما می‌شناسیم، به پایان خط رسیده است». به مرور و بعدها…
بیشتر بخوانید » - زندگی شخصی
خودآگاهی چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟
دکتر تاشا یوریچ روانشناس، محقق و پُرفروش ترین نویسنده نیویورک تایمز است. او از اصول روانشناسی برای کمک به افراد برای آگاهی، موفقیت بیشتر، رشد…
بیشتر بخوانید » - مدیریت کارکنان
15 سوال مهم که می‌توانید هنگام مصاحبه کاری بپرسید
پرسیدن سوالات مناسب در مصاحبه کاری بسیار با اهمیت است. سوالات خوب به شما کمک می‌کنند چیزهای جدیدی را کشف کنید، مشکلات موجود را شناسایی…
بیشتر بخوانید »
